身体とおしゃべりしながらもっとゆるんで、もっと人生を楽しもう!
身体とおしゃべりしながらもっとゆるんで、もっと人生を楽しもう!
今よりもっと人生を楽しんでいくために身体とおしゃべりしながら「ゆるむ」を知ってあなたの身体を“いい状態”に戻す方法を一緒にみつけましょう!
身体が「ゆるむ」ってどんな感じなのかを体験・体感してみませんか?身体からのサインをキャッチして、ご自分を大切にしていくセルフケアを仲間と一緒に学んでいきます。
これからの日々をラクに楽しく、あなたらしく心地よく過ごしていけるよう、あなたの身体の“いい状態”を知り、ご自分で身体をケアできるようになり、“いい状態”を維持できるようになるまでサポートいたします。「身体とおしゃべりしながら、もっとゆるんで、もっと人生を楽しもう!」